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Professionelles Personal Training
Diese Webseite beschreibt die umfassende Dienstleistung Personal Fitness Training in verschiedenen Varianten. Der Personal Trainer trainiert und motiviert seine Klienten zu ihren individuellen Fitness- und Gesundheitsziele. Inhalte Laufen, Nordic-Walking, Ernährungsberatung, Fitnesstraining.
Bei dem Personal Trainer sind sowohl die Sportanfänger als Sportprofis gut aufgehoben. Bei dem Personal Training sind fast alle Zielsetzungen möglich. In der Gewichtsreduktion wird nach der Analyse der Ernährungsgewohnheiten ein individueller Ernährungsplan zur Ernährungsumstellung entwickelt. Gleichzeitig führt der Personal Trainer ein Ausdauertraining und Fitnesstraining zur Gewichtsabnahme mit seinem Klienten dieser Zielsetzung durch. Ein weiter Inhalt des Personal Trainings ist Firmenfitness mit individuellen Fitness und Ausdauer Workshops, Projekte für Firmen. Auch Führungskräfte und Unternehmer können mit Ihrem Personal Trainer ihre Fitness verbessern und Stress abbauen.