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Praxis für Körpertherapie
.schön das sie sich für meine Arbeit interessieren Oftmals wird mir die Frage gestellt .Therapie , was , warum ich .,was soll die bei mir bewirken . Warum gehen so viele Menschen zum Therapeuten. In Amerika ist es usus ,das Menschen wenn sie Mittagspause machen nicht essen gehen
,sondern ihren Therapeuten aufsuchen.Warum ist das so .Nicht weil die Amerikaner verrückter sind als wir,sondern weil sie meineserachtens erkannt haben,wie wichtig Therapie doch ist.Es gehört sehr viel Stärke dazu Hilfe anzunehmen . Es ist keine Schande , einen Therapeuten aufzusuchen,wenn man nicht mehr weiter weiß. Sie sollten einmal an den Beginn einer Psychotherapie denken, wenn einer der folgenden Sätze für Sie zutrifft Gründe, eine Therapie zu beginnen - Meine Beziehung ist so schwierig, dass sie mir die Luft zum Atmen nimmt. - Ich habe oft das Gefühl, dass alles so sinnlos ist. - Manchmal frage ich mich, ob ich überhaupt weiß, was ich will. - Ich werde von Arbeitskollegen geschnitten und beim Arbeiten behindert. - Ich bekomme manchmal plötzlich rasende Herzklopfen, Angst und denke, dass ich sterben muss. - Ich fühle mich krank, und der Arzt sagt, er findet nichts Organisches. - Die meiste Zeit des Tages denke ich nur noch ans Essen und oder ans Abnehmen. - Ich vermeide es, bestimmte Dinge zu tun, die ich gerne tun würde. - Ich habe Angst vor Kontakt zu meinen Mitmenschen, vor großen Plätzen, in engen Räumen und Tunnels, vor bestimmten Tieren. - Mich quälen Schlaflosigkeit, Stress und innere Spannungen. - Ich plage mich oft mit Gedanken, von denen ich glaube, dass ich über sie mit niemandem reden kann Schuldgefühle, Zweifel, Wut . - Ich fühle mich traurig und einsam. - Ich befinde mich in einer belastenden Lebensphase Tod, Trennung, Unfälle und habe das Gefühl, da nicht mehr alleine herauszufinden. - Ich komme mit meiner Sexualität nicht zurecht. - Ich bin missbraucht worden. - Ich bin oft niedergeschlagen und habe keine Freude mehr am Leben. - Ich kann ohne bestimmte Rituale nicht leben z. B. ständiges Waschen, Zusperren , obwohl diese mein Leben sehr einengen. - Ich habe ständig das Gefühl, etwas zu versäumen. - Ich habe eine chronische Erkrankung, und das belastet mich mehr, als ich ertrage.